{"id":16942,"date":"2017-08-01T00:01:34","date_gmt":"2017-08-01T03:01:34","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rhevistarh.com.br\/portal\/?p=16942"},"modified":"2017-07-31T16:36:51","modified_gmt":"2017-07-31T19:36:51","slug":"as-violencias-do-cotidiano-e-como-sobreviver-a-elas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rhevistarh.com.br\/portal\/as-violencias-do-cotidiano-e-como-sobreviver-a-elas\/","title":{"rendered":"As viol\u00eancias do cotidiano e como sobreviver a elas"},"content":{"rendered":"

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Bayard Galv\u00e3o<\/figcaption><\/figure>\n

\u00c9 preciso aprender a viver e para isso duas aprendizagens fundamentais s\u00e3o necess\u00e1rias para lidar com as viol\u00eancias diretas e indiretas da vida: fazer o razo\u00e1vel para evitar problemas E aprender a lidar com o problema, caso venha a ocorrer. Assim, cuidar bem do casamento para ser bom e aprender lidar com a possibilidade de ficar ruim; dedicar-se ao trabalho para garantir o sustento financeiro e aprender a lidar com a possibilidade de ser demitido; cuidar da pr\u00f3pria sa\u00fade e aprender a lidar com a possibilidade de doen\u00e7a e certeza da morte; ser cauteloso para evitar assaltos e aprender a lidar com a possibilidade de ocorrer.<\/p>\n

Somos educados para aprendermos a ser bem sucedidos, mas t\u00e3o importante quanto, \u00e9 aprendermos a perder, a sermos rejeitados, a ficarmos em segundo ou \u00faltimo lugar, a sermos tra\u00eddos, a ter pouco dinheiro, a sermos demitidos e todos os outros sofrimentos normais da vida.<\/p>\n

Pode-se pensar em lidar de tr\u00eas formas com as dores da vida: cur\u00e1-las (resolver as causas delas), super\u00e1-las (tornar-se superior a elas) ou toler\u00e1-las (apenas aguentar o seu peso no dia a dia). A S\u00edndrome do P\u00e2nico \u00e9, no geral, cur\u00e1vel; a morte de quem \u00e9 amado, super\u00e1vel e o homic\u00eddio de um filho, toler\u00e1vel com o tempo.<\/p>\n

Para as pessoas n\u00e3o sentirem suas dores, lan\u00e7am m\u00e3o de distra\u00e7\u00f5es, seja trabalhando mais ou assistindo a mais \u201cjogos de futebol\u201d; anest\u00e9sicos, como antidepressivos, chocolate ou calmantes; e nega\u00e7\u00f5es, afirmando para si e para os outros que est\u00e1 bem, mas n\u00e3o est\u00e1.<\/p>\n

\u00c9 preciso aprender a se distrair das dores do viver, a anestesi\u00e1-las, a aceit\u00e1-las, a enfrent\u00e1-las, a aceit\u00e1-las e a pensar em planos \u201cB\u201d e \u201cC\u201d.<\/p>\n

E o meu av\u00f4 me dizia melhor: \u201cBayard, tudo pelo que voc\u00ea passar na vida, um grande pensador j\u00e1 passou e escreveu bem sobre isso. Procure ele e estude-o\u201d!<\/p>\n

Sobre o Autor:<\/strong><\/p>\n

BAYARD GALV\u00c3O<\/strong> \u00e9 Psic\u00f3logo Cl\u00ednico formado pela PUC-SP, Hipnoterapeuta e Palestrante. Especialista em Psicoterapia Breve, Hipnoterapia e Psiconcologia, Bayard \u00e9 autor de cinco livros, criador do conceito de Hipnoterapia Educativa e Presidente do Instituto Milton H. Erickson de S\u00e3o Paulo. Ministra palestras, treinamentos e atendimentos individuais utilizando esses conceitos.<\/p>\n

Site:<\/strong> www.institutobayardgalvao.com.br <\/a>
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Por tr\u00e1s das not\u00edcias das m\u00eddias h\u00e1 incont\u00e1veis tipos de viol\u00eancias, sejam na forma de corrup\u00e7\u00e3o, assaltos, homic\u00eddios, terrorismos, cat\u00e1strofes naturais, crises financeiras e desemprego. \u00c9 fato que dor e sofrimento atraem mais aten\u00e7\u00e3o do que felicidade, mas \u00e9 tamb\u00e9m o que mais ocorre. Al\u00e9m da possibilidade do pr\u00f3prio indiv\u00edduo passar diretamente pela situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":15173,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[2642],"tags":[2948,964,2316],"class_list":["post-16942","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bayard-galvao","tag-dores","tag-vida","tag-violencia","entry"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t