{"id":17264,"date":"2017-09-01T00:00:29","date_gmt":"2017-09-01T03:00:29","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rhevistarh.com.br\/portal\/?p=17264"},"modified":"2017-08-31T23:15:24","modified_gmt":"2017-09-01T02:15:24","slug":"o-que-uma-empresa-ganha-com-mindfulness","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rhevistarh.com.br\/portal\/o-que-uma-empresa-ganha-com-mindfulness\/","title":{"rendered":"O que uma empresa ganha com mindfulness?"},"content":{"rendered":"

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Dr. Martin Portner<\/figcaption><\/figure>\n

Quem busca atualizar-se em gest\u00e3o vai acabar encontrando um tema que provoca ao mesmo tempo interesse e cautela \u2013 o mindfulness corporativo. J\u00e1 consolidado nas institui\u00e7\u00f5es cient\u00edficas, ele recentemente avan\u00e7ou para o setor de servi\u00e7os com ambiente estressante como os hospitais e as for\u00e7as armadas. Por fim, o mindfulness bate \u00e0 porta do mundo corporativo, especialmente depois que gigantes como o Google adotaram programas como o Search Inside Yourself<\/em> (Procure Dentro de Voc\u00ea).<\/p>\n

Para se ter uma ideia, nos primeiros meses de 2017 a Harvard Business Review incluiu 3 artigos sobre mindfulness na grade editorial; em todo ano de 2016 foram 8 artigos. No Google, as palavras corporate mindfulness <\/em>encontram mais de meio milh\u00e3o de artigos. O mindfulness escorregou para debaixo das luzes da ribalta.<\/p>\n

Agora, digamos que um executivo ou empreendedor se pergunte: o que tenho a ganhar com o mindfulness em minha empresa? Melhor, como uma empresa brasileira lucraria caso inclu\u00edsse o mindfulness em seu programa de benef\u00edcios \u00e0s equipes de trabalho?<\/p>\n

N\u00e3o h\u00e1 f\u00f3rmula exata para isso. Para come\u00e7ar, mindfulness \u00e9 uma ferramenta individual e a express\u00e3o mindfulness corporativo \u00e9, na melhor das hip\u00f3teses, uma miragem onde se gostaria de chegar sem que se saiba exatamente como.<\/p>\n

Mindfulness \u00e9 um ponto de partida para o autocontrole emocional. Parece pouca coisa, mas controlar impulsos primitivos que nos levam a re<\/em>agir em vez de refletir antes de agir \u00e9 tarefa dif\u00edcil. A parte do c\u00e9rebro que organiza as respostas emocionais \u00e9 em larga medida aut\u00f4noma. Mas com tempo e dedica\u00e7\u00e3o, o mindfulness nos conduz a mecanismos capazes de inibir esses impulsos pela vontade e torn\u00e1-los mais aptos a nos trazerem vantagem em vez de problemas.<\/p>\n

Ao mesmo tempo, o controle sobre o sistema emocional resulta em menos interfer\u00eancia com as opera\u00e7\u00f5es internas do organismo \u2013 especialmente aquelas que mant\u00eam as linhas de defesa vigilantes. Em consequ\u00eancia, nos tornamos menos vulner\u00e1veis aos v\u00edrus e outros indesejados que diariamente batem \u00e0 porta da nossa sa\u00fade.<\/p>\n

N\u00e3o obstante, s\u00e3o vantagens que empoderam o indiv\u00edduo, e n\u00e3o a organiza\u00e7\u00e3o. Nos pa\u00edses desenvolvidos, que capitanearam o mindfulness \u00e0s corpora\u00e7\u00f5es, j\u00e1 se ouve uma voz cr\u00edtica. “As corpora\u00e7\u00f5es embarcaram no vag\u00e3o do mindfulness de forma a transferir o \u00f4nus de maneira conveniente para o funcion\u00e1rio”, escrevem Ron Purser e David Loy no Huffington Post. “Estresse \u00e9 um problema pessoal e o mindfulness \u00e9 o rem\u00e9dio certo para ajudar os funcion\u00e1rios a trabalhar de forma mais eficiente em ambientes corporativos altamente t\u00f3xicos.”<\/p>\n

De fato, esse \u00e9 o xis da quest\u00e3o. Pesquisas cuidadosas mostram que o mindfulness \u00e9 o ant\u00eddoto mais eficiente para evitar a toxicidade de muitos ambientes de trabalho. Na verdade, a grande vantagem ocorre quando os l\u00edderes adotam o mindfulness. Jeffrey Walker, que atuou por trinta anos como investidor em Wall Street, onde encerrou sua carreira como vice-presidente do JP Morgan, disse que ao longo desses anos havia presenciado uma mudan\u00e7a definitiva no estilo da lideran\u00e7a. \u201cMais e mais organiza\u00e7\u00f5es est\u00e3o afastando o l\u00edder impulsivo em favor do l\u00edder treinado em mindfulness simplesmente porque ele \u00e9 capaz de construir um ambiente de trabalho humano e sustent\u00e1vel onde cada membro da equipe pode prosperar\u201d, completou.<\/p>\n

Outro efeito not\u00e1vel do mindfulness \u00e9 a gesta\u00e7\u00e3o de sacadas. No c\u00e9rebro, elas d\u00e3o origem a potenciais gama e lances de criatividade. \u00c9 como se a equipe fosse capaz de colaborar de forma permanente atrav\u00e9s do brainstorming. Qual \u00e9 a vantagem para a empresa? Qualidade em recursos humanos e gest\u00e3o com produtividade.<\/p>\n

Sobre o Autor:<\/strong><\/em><\/p>\n

Dr. Martin Portner <\/em><\/strong>\u00e9 M\u00e9dico Neurologista , Mestre em Neuroci\u00eancia pela Universidade de Oxford e especialista em Mindfulness. H\u00e1 mais de 30 anos divide suas habilidades entre atendimentos cl\u00ednicos e palestras, treinamentos e workshops sobre sabedoria, criatividade e mindfulness.<\/p>\n

Site:<\/strong>\u00a0www.martinportner.com.br<\/a>
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*Ideias e opini\u00f5es expostas nos artigos e mat\u00e9rias publicadas no Portal RHevista RH s\u00e3o de responsabilidade exclusiva de seus autores.<\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Para se ter uma ideia, nos primeiros meses de 2017 a Harvard Business Review incluiu 3 artigos sobre mindfulness na grade editorial; em todo ano de 2016 foram 8 artigos. No Google, as palavras corporate mindfulness encontram mais de meio milh\u00e3o de artigos. O mindfulness escorregou para debaixo das luzes da ribalta.<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":15185,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[2777],"tags":[2936,2974],"class_list":["post-17264","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dr-martin-portner","tag-mindfulness","tag-mindfulness-corporativo","entry"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t